Воспоминания о путешествии "Дао Любви" на Бали, 
04.02.2016-17.02.2016

 

Эта история началась не с момента приезда группы на Бали, а когда я сама попала на этот удивительный остров. То, что произошло со мной, изменило мою жизнь, и я решила поделиться этим с другими.

Бали – идеальное место для того, чтобы понять свою женскую сущность, прочувствовать все женские энергии, найти Любовь.

Цель тренинга "Дао Любви" – научиться понимать мир и себя в бесконечном потоке Любви, научиться жить в этом потоке и находить решения своих проблем с легкостью и непринужденностью Настоящей Женщины. 

 

4.02 – День приезда.

 

Полет прошел прекрасно, несмотря на 10 часов, проведенных в воздухе – все бодры и веселы, жаждут приключений.

Бали встречает своим удивительным пахучим и тягучим воздухом, атмосферой умиротворения и дружелюбия, бесконечных улыбок. Сейчас – сезон дождей, все цветет, воздух влажен и насыщен ароматами цветов.

Я встречаю моих девушек уже в отеле, они все  предвкушением нового. Они еще не знают, что им предстоит не только окунуться в яркие незабываемые переживания, но и заглянуть в глубину себя, погрузиться в воспоминания, столкнуться с истиной, пройти тест на физическую выносливость, и в итоге –  узнать многое не в прописном виде или, минуя традиционные каноны восприятия, а непосредственно через собственное тело.

Такие знания как ощущение Вселенной и настоящей Любви очень трудно объяснить потом  на словах и другим. Но зато в отличие от книжных истин, полученных извне, они не забываются – они навсегда остаются с тобой.  И когда тебя спросят «Веришь ли ты в настоящую Любовь?», ты сможешь ответить с улыбкой мудреца «Не знаю, верю или нет, я просто знаю и чувствую и душой, и телом, что она существует».

Бали  - остров с потрясающей сильной энергетикой. Он как бы усиливает все чувства внутри тебя многократно, и хорошие, и плохие. Проверяет тебя на "вшивость". Я это и чувствую, и знаю, так как прожила здесь в общей сложности почти 1 год. Если ты едешь сюда с открытым сердцем, готов учиться, то остров отвечает тебе взаимностью. И, даже если здесь и случаются какие-то мелкие неприятности, то заканчиваются они обычно хорошо. Из кажущейся неприятности здесь может вырасти маленькое чудо: если ты внимателен к себе, не обвиняешь людей вокруг и понимаешь, что каждая ситуация на волшебном острове, это отражение твоего внутреннего состояния. Бали делает сюрпризы людям с открытым сердцем! Если усвоишь урок, получишь от Бали сюрприз, а нет - так и уедешь, не увидев ни красот, ни волшебства, ругая остров, где "грязно", "жарко",  "дорого" и прочее. Для меня и моей группы - остров показался самым честным, недорогим, потрясающе красивым и ЖИВЫМ.Как любящий родитель, который за глупость пожурит, а за доблесть наградит. И еще он обнимает крепко-крепко! Чтобы ты наконец-то почувствовала настоящую Любовь к себе!

На Бали все происходит по своим законам, и несмотря на то, что есть запланированная программа, возможны изменения, так как  еще сезон дождей. И вообще, на Бали нельзя что-то очень строго планировать по «нашему времени» - здесь  свое время. 

Нельзя сердиться и гневаться здесь. Надо сразу выпускать негатив - сходив к океану, побыв в одиночестве или обратившись за помощью ко мне. Негативные эмоции здесь разрушают сильнее, и могут стать причиной неприятностей.

И потом мы с группой еще не раз в этом убедимся. Бали щедро раздает нам подарки, но чутко следит за нашим эмоциональным равновесием. Как только начинаешь обвинять других в своих проблемах - тут же получаешь неприятность!

 

Но вначале Бали делает нам удивительный подарок! В  новеньком, нераспиаренном пока что отеле вместо обычных 2-местных номеров Standard на двоих за 90$ в сутки, нами зарезервированных, нам презентовали номера за 180$, состоящие из гостиной с кухней и двух спален - на каждую из девушек! А также выделили зал «с кувшинами» для гимнастики на случай дождя.

Я выбрала отель, расположенный на вершине холма в одном из красивейших и уединенных мест Бали - на западе полуострова Букит, на одним из красивейших пляжей (который еще не так давно был уединенным!). Все комнаты – с видом на океан и закат.

Вокруг отеля – только океан, зеленые холмы и самые большие в Индонезии гольф-поля. Пляж в 5-7 минутах спуска по склону. Каждое утро мы будем спускаться на пляж для разминки и подниматься обратно:  отличная антицеллюлитная гимнастика!

Несмотря на длительный перелет и незамедлительно начавшийся  тропический ливень, группа  решает посетить модный VIP- клуб неподалеку с отелем. Хорошо, что учитывая сезон дождей, я запаслась прекрасными "плащами-палатками". 

5.02 - Начало тренинга, день принятия.

Бали - необычный остров. Здесь есть все – от райской красоты и спокойствия до адской суеты и грязи. И мощные стихии, одна из которых - стихия воды, Океан. Mother Ocean встречает нас с утра кристальной голубизной и достаточно большой волной. Сегодня мы встаем в 6.30 и в 7.00 уже спускаемся к пляжу, чтобы сделать гимнастику, практики, медитацию на принятие. Любовь безусловная включает в себя обязательное и безусловное принятие любимого. Большинство участников группы никогда не были на настоящем океане, и знают только морские волны. Но после гимнастики и медитации, к моему большому удивлению, несмотря на порядочной высоты волну (около 1 метра), практически все смело прыгают в воду! На этом пляже волны разбиваются достаточно близко к берегу, поэтому это - смелый поступок! Группа получает свои первые вайпауты! Вайпаут - это серферский термин, описывающий состояние человека, которого смывает и прокручивает волна (как будто ты в стиральной машине).

Первые "выехавшие" крыши от океана - кто-начинает плакать, кто-то - сильно раздражаться и злиться.

Что же такое волна?  На Бали энергии такие мощные, что кого-то уже на первом дне тренинга  уносит в эмоциональный вайпаут. 

Расписание тренинга: в 6 утра подъем, в 6.30 - гимнастика на берегу океана, куда надо спуститься с холма, потом отдых в номере или в бассейне с джакузи, кому-то - активный тренажерный зал. Потом шикарный "шведский стол", потом мы собираемся на обсуждение, или едем в путешествие. Сегодня у нас по плану - знакомство с туристическим Бали - Кута и Семиньяк.

Едем в Куту - в раздолье шоппинга. Магазинов здесь просто шквал, и я показываю девушкам самые большие коллекции и самые дешевые места, чтобы купить летнею одежду, сланцы, купальник. Едем сюда, чтобы глянуть на "туристический ад" и сравнить наш "райский уголок" с голубым океаном с серым пляжем Куты, переполненным людьми и пластиком (в это время ветра и течение приносят на Куту кучу мусора из соседней перенаселенной Явы).

 

Сегодня у нас пешеходная прогулка-разминка по Куте. Это обязательно нужно сделать на Бали, чтобы понять этот остров! Спуститься в этот грязный и немножко "адский" район острова, увидеть воочию каждодневную церемонию прощания с солнцем! Куча балийцев приезжает на пляж на закат - как будто солнце видят в последний раз))). 

После посещения супермолла мы проходим от начала Куты  до Семиньяка - дорогого и фешенебельного района центрального Бали протяженностью около 4-5 километров! Наблюдаем за балийцами,  разглядываем прибрежные храмы  и каменные резные ворота (и храмы на берегу, и каменный забор с воротами для того, чтобы защитить балийцев от демонов океана))). И потрясающий закат! Каждый закат на этом острове  - разный, и каждый будет задавать свою загадку, свой символ! 

На Семиньяке мы "падаем" в одном из самых потрясающих ресторанов с видом на океан и закат. И наслаждаемся волшебными балийским рецептами: манго и папайя-шейками, свежей махи-махи со шпинатом и манговым и ореховым соусом... Кто-то уже начинает понимать, что попал на божественный остров. И не зря балийцы называет Бали - землей, где живут Боги.

Перед сном: практика молчания. Осознание того, что тебе нужно сейчас, что нужно принять. 

6.02 - День осознания своих границ и страхов.

Задание дня - почувствовать свои страхи и от чего хотелось бы избавиться.

 

В 6.30 мы уже на пляже, делаем часовую гимнастику, затем медитацию на волну.

Понять энергию волну, как бы пропустить ее через себя, почувствовать сердцем и телом.  У участниц тренинга есть разные страхи -  страх высоты, боязнь замкнутого пространства, у некоторых даже боязнь воды!, или страх заходить далеко в воду, когда ты не можешь коснуться дна пальцами ног. 

Боязнь волны - это естественный страх, так как волна может быть очень большой, и даже смертельно опасной.  Но есть масса других страхов: страх отношений, выглядеть глупо, потерять деньги,  у каждого из нас свой набор.

Однако страх как эмоция имеет очень важное значение в нашей жизни.  Это защитная система, одно из проявлений инстинкта самосохранения, без страха мы были бы безголовыми и безбашенными, и возможно, человечество, как вид, не смогло бы выжить. Но когда страхи выходят из-под системы контроля безопасности и приходят в нашу рутинную жизнь и туда, где нет опасности умереть, заболеть, покалечиться, они мешают выстраивать отношения с противоположным полом, ограничивают свободу, мешают чувствовать себя свободно и счастливо.

Сегодня мы попробуем освободиться от страхов необычным путем - не за счет привычных нам рефлексий-размышлений, а с помощью тела и взаимодействия с природной стихией воды - волной.

Для начала - осознанное взаимодействие с волной: ты можешь плавать в океане и чувствовать, как эта огромная масса воды приподнимается вместе с тобой или даже подпрыгивает, выносит тебя на берег. Если волна небольшая, то ты можешь запрыгнуть на нее, и тогда она понесет тебя в сторону берега (боди-серфинг).

Но лучше попробовать взаимодействовать с волной  при помощи одного из древнейших видов спорта на планете - серфинга. Считается, что искусство катания по волнам возникло еще в Полинезии 3-4 тыс. лет назад, как рыбацкий эффективный способ добираться с уловом до берега, используя силу волны (наскальные рисунки, изображающие серфинг или человека на доске, найдены на Таити и датируются 3-4 тыс. до н.э.). Вместе с полинезийцами, заселившими Гавайи, там появилась их культура, и, естественно, серфинг, как часть этой культуры. Первое письменное упоминание о серфинге можно найти в заметках Джеймса Кука, которых описывает полинезийцев, катающихся на досках для собственного развлечения.  

Дословный перевод слова «серфинг»  – это скольжение (англ.). Конечно же, серфинг – это искусство скольжения по волнам.  Однако, может быть еще одно значение: волны, по которым катаются образуются в зоне прибоя, что в переводе с англ. – серф (surf).

Серфинг - это искусство управления волной, искусство быть в нужное время в нужном месте, искусство взаимодействия со стихией, в также игра с океаном. Кроме этого, это достаточно опасный вид спорта, который относится к экстремальным (однако же, один из самых «спокойных» из экстремальных видов спорта, если не брать в расчет большие волны!), и надо иметь определенную решимость, чтобы его попробовать.

 

Серфинг не был запланирован в нашем тренинге, но я хотела, чтобы девушки научились взаимодействовать с океаном и не бояться его. И вот вся группа на занятии в одной самых лучших русских школ на Бали – Surf Discovery. Стройный красавец серф-инструктор с исконно русским именем Артем рассказывает нам теорию серфинга: как образуются волны и течения в океане, какие типы волн существуют, как выгребать на лайн-ап (место прихода волн),  как ловить волну, и самое «наболевшее» – какие опасности  нас подстерегают в океане. «Сейчас я буду вашим психоаналитиком» - говорит Артем, - «расскажите мне свои страхи перед океаном и серфингом». Оказывается, это и страх волны (вполне оправданный, так как волна может устроить сильный вайп-аут - когда тебя прокручивает, как в стиральной машине, и страх утонуть, и страх ободраться о коралловое дно, и боязнь морских животных (например, акул, морских скатов, медуз и др.), и страх быть унесенным течением в открытый океан, и, конечно же - страх утонуть, т.е. страх смерти. Подробно и в деталях Артем объясняет каждую угрожающую ситуацию. Оказывается, человек на доске, снизу из воды выглядит как упитанное морское животное, наподобие тюленя, поэтому может быть предметом охоты на него)))). Но, к счастью, в теплых водах Индийского и Тихого океана, окружающего Бали, (несмотря на слухи), акул замечено не было. Скаты  и ядовитые мурены водятся глубже, среди кораллов, куда мы заплывать не собираемся. Кута, где мы будем учиться вставать на доску это бичбрейк (песчаное дно, где разбивается волна), так что кораллов можно не опасаться. Узнаем, как преодолевать встречное течение, уносящее тебя в океан, а также, что очень важно, - как ориентироваться  в этой стихии. И самое интересное - что делать, когда тебя прокручивает волной. Единственно правильный выход из этой ситуации - не дышать и ничего не делать. Волна проходит в течение 3-4 секунд, и максимум, «приятных» ощущений - это 3-6 секунд (кажущиеся иногда целой вечностью панического страха), которых вполне достаточно, чтобы не задохнуться, так как в организме в это время достаточно кислорода. Если же начать суетиться, паниковать и грести (а куда грести в этой стиральной машине – неизвестно, ты можешь грести в сторону дна!), то тогда кислород заканчивается гораздо быстрее, и вероятность нахлебаться воды значительно возрастает. Как это похоже на «волну стресса», в которую мы иногда попадаем! Чтобы мы ни делали в суете и в страхе, всё это время - впустую. Поэтому надо расслабиться и получать удовольствие. И тогда волна пройдет сама, оставив вас в покое, а наполненное воздухом тело, как поплавок всплывет на поверхность!

Угрожающие вещи – собственная доска (Артем подробно объясняет, как с ней обращаться, чтобы она тебя не накрыла), и люди, не соблюдающие серферский этикет, могут быть опаснее всего выше перечисленного.

После 2-х часов подробнейшей теории, вся группа (!!!) - даже те, которые имели страх воды или волны, и без физической подготовки, и которые предупредили, что на воду они не пойдут!), решает тренироваться дальше и идти в океан. Следующий этап - тренировка на суше, в ходе которой мы выясняем, какая нога у нас опорная, осваиваем позицию на доске, тренируем мышечную память: переводим логически полученные левым полушарием знания в автоматически правополушарные (что потом так помогло на воде! И выгребать против течения, и вставать на доску, и ориентироваться в океане!), а также КАК ВСТАВАТЬ на движущей под тобой водной массе, и как безопасно ПАДАТЬ.

После мы переодеваемся в серферскую униформу  - серф-шорты (купальник может смыть волной))) и гидромайку (от солнца и от натирания доской живота), закрепляем полученные навыки в бассейне, что очень смешно - мы постоянно скатываемся с доски, но очень-очень важно. Зато потом в океане будет значительно проще. Далее нам помогают выбрать по весу и росту безопасные фан-борды - большие, устойчивые доски из пенопласта, на которых удобно вставать начинающим, и мы, уже уставшие от «сухой» тренировки (отжиманий, вскакивании, мучений с доской в бассейне), обалдевшие и уставшие бояться, двигаем на пляж, в сторону океана.

Все, что происходило потом, в океане - словами не передается. Это и страх, и восторг, и мощная концентрация, и напряжение, и запредельная усталость.. И странное чувство, что несмотря на то, что сил продираться через пенный прибой с тяжелой доской уже нет, нет сил грести и падать, тем не менее, после нового падения или отбрасывания, какая-то неведомая сила все равно тащит тебя с радостным возбуждением навстречу волнам, через прибой, вглубь… за новой волной… или по крайней мере пеной, на которой мы учимся вставать..

Я была в нескольких серф-школах. Могу сказать точно, что в первый день встать на доску редко кому удается,  даже людям в хорошей физической форме, и даже спортсменам (что их, кстати сильно удивляет!). Что удивляет меня, так это то, что благодаря Артему и прекрасно подготовленному теоретически и практически занятию школы, практически вся моя группа встала на доски в первый день!

Шикарный закат, начинающийся еще во время нашего занятия на Куте это подарок от океана и Бали. Кто-то сказал, что это архангел Гавриил с мечом, сражающийся против дьявола, кто-то - что это Арджуна - индуисткий бог, побеждающий демонов (кстати, возможно, Гавриил и есть олицетворение Арджуны в христианстве). Это волшебное завершение дня после прошедшей серф-сессии кажется логично-магическим завершением дня.

Теперь есть и спать. Eat, sleep, surf  (Ешь, спи, серфи – серферский лозунг, по аналогии с популярнейшим романом Eat, pray, love от Элизабет Гилберт). И молчать - готовиться к полнолунию, которое будет завтра.

7.02 - Пурнама  –  праздник полной луны по балийскому календарю, очищение огнем. 

Сегодня у нас  День отпущения. Принять, простить, отпустить страхи. 

Несмотря на ноющие после вчерашнего серфинга мышцы, мы идем из отеля на гимнастику на берегу (синтез йоги, тайцзи и стретчинга). Спускаемся мимо общего пляжа Дримленд и заходим в сторону дикого пляжа, где будет проходить наша медитация.  

После гимнастики – наша задача сегодня вспомнить все то, что нас раздражает в других людях, в окружающей природе, мешает жить и отравляет жизнь. Все то, что вызывает непонимание, неприятие, гнев, злость. Безответственность, непостоянство, измены, предательства, жестокость, неуважение, хамство, глупость, нечестность. Из природных условий – дождь, холод, ветер, грязь и др. Нужно составить список этих раздражающих и бесящих качеств. Представить и вспомнить ситуации в настоящем и прошлом, когда вы сталкивались со всем этим. Еще одна практика на сегодня, которую мы будем делать в полнолуние - очищение от предыдущего негативного опыта взаимодействия с мужским полом.

 

И сегодня, в день полнолуния, мы начинаем наше путешествие по самым священным храмам Бали. Знакомимся с первобытной настоящей мужской энергией и стихией огня на закате в храме Улувату - во время танца огня (Кечак).

Храм Улувату это храм одной из 4-х важнейших стихий - Земли. В переводе Улувату - высокий камень. Это один из древнейших (11 век) и самых священных храмов на Бали, первый храм уникальной системы «морских храмов» (цепочка храмов, которая тянется по всему побережью Бали с целью защитить остров от разрушительных сил - демонов океана). Эту систему основал приехавший с Явы высокочтимый священник-буддист(!) Нирартха, и здесь же он достиг состояния просветления, в индуизме Мокша - освобождение от желаний. В окрестностях этого храма на скалах впервые появились религиозные общины. Храм живописно расположен на вершине огромной скалы, выступающей над  океаном, с видом на потрясающий закат (из-за причудливо выстраивающихся облаков), древние стены. Храм Улувату - одно из популярнейших туристических направлений.  В окрестностях храма много туристов, однако, будучи белым человеком, вам вряд ли удастся попасть во внутренний двор для молитв. В других храмах вы можете организовать себе такое - балийская вера разрешает участвовать в церемониях непосвященным. Но только не здесь, так как община храма очень строга.

История Бали тесно связана с древним индийским эпосом «Рамаяной», повествующем о легендарном герое Раме, который отправился на выручку своей похищенной демоном красавицы-жены Ситы. Согласно легенде, на помощь Раме пришло воинство обезьян. Его полководец Хануман ( «белая обезьяна»), послал полчища своих солдат на помощь благородному герою. Битва была такой жаркой, что небеса не выдержали и обрушились на землю. Вместе с ними свалились и слуги Ханумана из его обезьяньего воинства. Говорят, что упали они на остров Бали – едва заметную на карте точку суши, затерянную в архипелаге Зондских островов, что тянутся южнее экватора от Явы к Тимору, среди 13 с лишним тысяч других островов, образующих сегодня Индонезию.

Правда это или просто красивая сказка, но к обезьянам на Бали относятся с почтением и пиететом до сих пор. А что, если они и впрямь потомки древних слуг Ханумана? Они будто догадываются о своем культе и посему ведут себя весьма нахально: требуют у туристов угощенья, могут сорвать очки или кепку, если чуть-чуть зазеваешься, одним словом - наслаждаются полной вседозволенностью.

Знакомство с обезьянами это осознание еще одних страхов. Одна наша участница, сразу же призналась, что неоднозначно относится к обезьянам, побаивается их. Поэтому не было странным, когда из всех туристов обезьяна отобрала очки именно у нее. Но каково же было наше удивление, когда она сама кинулась на обезьяну, пытаясь вернуть свои очки! История разрешилась благополучно. Подошедший смотритель-дедушка за каких-то 30-50 тыс. рупий обменял очки на банан.

 

С высоты 80-метровой скалы хорошо читаются волны, канал, течения, и мы, уже осведомленные благодаря вчерашнему уроку серфинга, пытаемся разобраться, как образуется волна, какая это волна - правая или левая, где проходит канал, где течение.

Солнце опускается в океан, и следующий этап нашей программы - мужской танец или танец огня Кечак, хореографом-постановщиком которого считается европеец русского происхождения Вальтер Шпис, приехавший на Бали вначале 20 века. Название танца происходят от звуков чак-чак-чак, которые издают, имитируя музыку входящие в транс мужчины. Первоначально в деревнях существовали танцы мужчин со священным оружием - крисом (изогнутый кинжал), в ходе которого они входят в транс и наносят по своему телу ритуальные удары. Вероятно, Шпис, как влюбленный в остров этнограф и хореограф, объединил в единый танец этот мужской ритуал с представлением из Рамаяны - как демон похищает прекрасную принцессу Ситу, принц Рама отправляется на ее поиски, а Король Обезьян Хануман помомгает принцу спасти Ситу.

После Танца Огня нас ждет еще одно знакомство - с очень вкусной и недорогой балийской едой  в виде салатов и свежайшей рыбы на гриле махи-махи - в одном из кафе, затерянном в джунглях неподалеку от храма Улувату. На стенах этого кафе висят потрясающие колоритные работы Джина Крейда (художника, серфера с русскими корнями, живущего на Бали уже более 15 лет).

Ночью – лунная женская практика. Секретная.

8.02. - День принятия  себя и своей женской сущности.

Сегодня идет дождь и мы занимаемся не на пляже, а в зале отеля с четырьмя большими картинами с изображениями кувшинов (символ женского сосуда - накопления женской энергии), а также с видом на океан и тропический лес.

Похоже, что и полнолуние, и дождь не случайны. И после гимнастики нас всех выносит на эмоциональные переживания - это и воспоминания, и обиды, и недовольства, и раздражение, вплоть до дождя из глаз! Наша задача - вернуться к составленному вчера «списку недовольства» и принять, простить и отпустить все эти ситуации, или хотя бы часть из них.

Чуть поплакав, пропустив через себя женскую энергию воды в виде слез, мы делаем медитацию. И идем на чудесный завтрак в отеле.

Сегодня после СПА-процедур, бассейна, тренажерного зала и плавания в океане мы едем путешествовать по чудесным пляжам Букита.

Первый, Паданг-паданг - уютный небольшой пляж в районе Улувату, известный своими длинными и ровными трубами (закручивающимися в трубу волнами, серф-слэнг) и проводимыми там с мая по август международными соревнованиями по серфингу. Там много народу, поэтому мы там не остаемся, едем дальше.

Следующий пляж, а также и самая южная точка полуострова Букит и всего Бали - пляж Гринбол (зеленый шар), так же любимый многими серферами и являющийся одним из сложнейших для освоения волн. Длинная крутая лестница из почерневшего камня уходит далеко вниз среди джунглей. В этой лестнице - 400 ступеней. 

Работа на пляже Гринбол - создание собственного символа Любви, образа своих желаний. У всех он разный. У кого-то похож на уютный домашний  кувшин-чайник, наполненный уютом домашнего очага, у кого-то - балийский символ триединства, у кого-то - диковинная птица с длинным хвостом, уходящим в будущее. У кого-то - слияние двух сердец…

 

Затем мы едем на закат на пляж Улувату, расположенный чуть правее скалы с храмом. Здесь открывается совершенно потрясающий вид, и самые лучшие закаты на острове. Садимся в баре на самом углу,  маленькая бутылочка Битанга, для того, чтобы не улететь, прийти в реальность.

Улувату, пляж-пещера, вход, знакомство с Мадэ Лана - серфером легендой, закат на Улувату.

Ночные практики должны были быть на океане при луне - такие практики являются самыми мощными. Однако был дождь, и луна была закрыта облаками.

9.02 - День очищения.

После пляжей полуострова Букит, наш путь лежит вовнутрь острова, в городок Убуд - исторический, культурный, гастрономический центр Бали. Пять дней мы будем жить там. После гимнастики на океане, плавания и чудесного завтрака в отеле, мы собираем вещи и садимся в наш уютный автобусик на 10 человек.

 

По дороге запланировано посещение Храма Воды - одного из "нетуристических" храмов, любимых  балийцами, где проводят церемонии очищения водой. А также запланированы водопад и лечебные горячие источники со СПА в горах, Святой Храм Батукару, именуемый и почитаемый местным населением как истинная святыня, храм пура лухур Батукару, который является одним из главных на Бали, расположенный у подножия одноимённой божественной горы Батукару. На высоте 2,270 метров над уровнем бирюзового моря, это вторая по величине вершина на Бали, после вулкана Агунг. Храм окружён густорастущими лесами. Гора Батукару, вцелом считается священным местом, а туманные склоны горы и горные леса усиливают её духовную атмосферу. Храмовый комплекс Батукару открыт для посетителей и туристов в любой день, однако, некоторые части святая святых храма остаются закрытыми для тех, кто не является паломником. Храм посвящён индуистскому Богу Махадеве, который считается среди Богов главным Богом воздуха, воды и растений. Храм Батукару возвели в 11-м веке в прохладной и тихой возвышенности, вблизи фермерской деревни Табанан.

Уже в 10.00 утра, после одного часа езды по зеленым холмам, покрытым рисовыми плантациями, мы в храме. Название говорить не буду, чтобы не сделать этот храм "туристическим". Конечно, там тоже можно встретить туристов, но не толпы, которые будут мешать провести церемонию, помедитировать, почувствовать пространство. В наш приезд  вообще, кроме нас никого не было. Служители Храма согласились провести нам церемонию очищения и соединения трех стихий (обычно только для балийцев), причём предложили сами! Причем бесплатно.... Это тем более удивительно, что мы на острове в самый пик сезона для балийцев и балийских церемоний: второй месяц лунного года (обычно выпадает на конец января - февраль)  у балийцев самый почитаемый 10-дневный семейный праздник - Куниган, когда души предков возвращаются на остров. В это время много балийцев, уже не живущих на Бали возвращаются на остров, чтобы отметить праздник с семьей, по всему острову проходит много праздничных церемоний. 

По дороге на источники мы останавливаемся выпить кофе и купить специи в горах, рядом с плантациями кофе и какао, с потрясающим видом на рисовые террасы.

По дороге я даю задание составить список всех негативных эмоций, которые возникали на Бали и с чем они были связаны. Как я уже говорила, Бали это индикатор твоего состояния, тут быстро все проявляется, поэтому нужно быть предельно аккуратным в своих эмоциях и желаниях (сбывается всё)))). 

На источниках нам снова крупно везёт. Несмотря на большую популярность этого места у балийцев, в наш приезд здесь тоже никого нет! 

Мы проводим  2 часа в этом удивительном месте в горах посреди джунглей, в источниках, "отмываясь" от негатива, наслаждаясь природой, теплой водой источников, звуками джунглей и тишиной, в том числе внутренней тишиной. Заказываем очищающие смузи из тропических фруктов - манго, папайи, киви и яблока. Интересно, что в это время несколько моих девушек просто "накрывает" эмоциональной волной. Кто-то грустит, кто-то плачет, а у кого-то приятные воспоминания... Зато когда садимся в автобус, то нас всех накрывает блаженным состоянием внутренней тишины и расслабления... Как будто все уже сказано... И вот, в спокойном молчании мы продолжаем наш путь и

в Убуд и приезжаем уже затемно. Территория нашего уютного и тихого отельчика, состоящего из вилл в балийском стиле, утопающих в цветах и подсвеченных лишь маленьким фонариками, ночью выглядит просто сказочно!

Только зашли и начался дождь! 

10.02 - "Прокачка" женской сексуальности. Выстраивание образа женственности и собственных границ.  

С утра начинаем даосские женские практики. День разгонки сексуальной энергии.

У нас по плану волшебный Monkey Forest (Лес Обезьян), картинная галерея Пури Лукисан и храмовые колмплексы Убуда.

Наш отель немного в отдалении центра городка Убуд, так, что либо надо ехать минут 15 на такси, либо идти минут 15 через Лес Обезьян. И только через этот лес мы можем попасть в центр Убуда - старейшего города острова и "сердца" Бали. Здесь проживали королевские династии, здесь - одни из самых старейших храмовых комплексов. Убуд это также духовный и гастрономический центр Бали.

Прямо с утра, когда мы после наших практик и завтрака идем в Monkey Forest, мы останавливаемся выпить кофе и узнаем, что автор бестселлера "Ешь. Молись. Люби" Элизабет Гилберт вместе со своим мужем Хосе (по книге его зовут Фелиппе) жили в вилле Хосе, буквально по соседству с нашими виллами.

Мы идем в Лес Обезьян или Священный лес - заповедник, где обитают «хранители» храма - длинннохвостые макаки. Выглядит этот лес как очень стильно облагороженные джунгли, где каменные изваяния, покрытые мхом, настолько удачно вписались в природу, что кажутся живыми. Здесь царствуют обезьяны. Хануман это покровитель свободы, юмора, агрессии. На территории Леса Обезьян находятся несколько храмовых комплексов, одному из которых не менее 6 веков -  это храмовый комплекс Пура Далем Агунг Падангтегал или «Храм мертвых». «Храм мертвых» считается прибежищем темных сил и злых духов. Вход в храм охраняют изваяния ведьмы-вдовы Rangda, пожирающей детей, повсюду можно видеть и другие скульптуры, символизирующие загробный мир.

 

После Леса Обезьян мы отправляемся в картинную галерею Пури Лукисан. Затем - в Храм Лотоса Сарасвати темпл. Обедаем в чудесном волшебном ресторанчике на обрыве реки.

 

Вечером посещаем Jazz cafee, знакомимся с потрясающими людьми Хольгар и Лукасом, Владимиром и Валентиной.

Отлично проводим время - начинаем танцевать везде, едем на мотобайках, знакомимся с джазовыми музыкантами и французами. Французы хотели нас увезти, даже выкинули кого-то из машины, в-общем вечер удался на славу!))

11.02 - Балийский семейный праздник Куниган.

Последний день торжеств  галунган. В этот день души умерших родственников возвращаются на небеса. С ними прощаются, устраивая церемонии, но уже не громкие, а домашние.

 

Мы продолжаем осознание собственной эротичности, сексуальности, создаем собственный образ.

 

Посещаем музей Антонио Бланко - музей эротики, сексуальности, Любовь и смерть. За нами приезжает балиец в очень красивом наряде. Это день Любви к себе, заботы о себе, создания гармоии и умиротворения в сердце. День потакания собственным желаниям, чтобы прочувствовать свою женскую сущность.

Посещаем Спа-салон - дождь началсякак раз как только мы вошли в салон, а когда массаж закончился закончился и дождь. Правильное взаимодействие со временем!

Вечером - лунная практика.

12.02 - День осознания своих ресурсов.

День осознания собственных границ, своего предела, своих ресурсов. День взаимодействия с великим началом Женственности - вулканом Батур. 

Встаем в 2.30 и едем встречать рассвет на священном вулкане Батур, олицетворяющем у балийцев женское начало.

Сейчас на Бали сезон дождей, и все говорит о том, что вряд ли нам удастся увидеть тот вид с Батура, который входит в топ самых красивых рассветов Земли.

Для понимания того, на что мы "подписались": двухкилометровый подъем на вулкан по крутым и узким дорожкам осуществим только в сухую погоду. А если идут дожди, то очень скользко. Подъем надо начинать в 3-3.30 утра, в полной темноте! По осыпающемся лавой и вулканическим песком дорожкам! Когда мы поднимались на Батур с моей 30-летней подругой - тренером по теннису и мастером спорта международного класса (и я в очень неплохой физической форме с регулярными 3-часовыми серф-тренировками), то даже нам, в хорошей физической форме, он дался совсем непросто. Этот подъем просто требует очень хорошей физической подготовки или... огромного желания испытать себя, изменить свою жизнь, бросить вызов! И я в восторге от моих девочек, которые будучи в возрасте от 35 до 55(!!!) решили  принять этот вызов и совершили невероятное!

Но и здесь нам Бали благоприятствовал и нас опять ждали сюрпризы. Сначала нам сказали, что в этот день, как и в большинство дней в году, кроме июля и августа, с Батура из-за облаков ничего не будет видно... Но потом... Сколько раз мы слышали от балийцев в тот день, что мы очень-очень удачливые (у балийцев это значит не просто именно сейчас, а по жизни!), на Батур надо ехать либо в августе, либо... Сегодня! 

Второй сюрприз был от нашего водителя, который так проникся нашей группой, что нашел секретную дорогу, чтобы сократить наш путь до вершины. Нам пришлось "корячиться" в темноте на полкилометра меньше!

Задача на этот подъем - осознать свои возможности и женские стратегии преодоления препятствий.

С нами в группе два молодых балийца-гида, которые подбадривают, поют песни, веселят, поят водой, следят, чтобы никто не отставал. Сначала было не совсем понятно, стоит ли платить около 500 рупий на человека за гидов? Но потом мы поняли, насколько классно они отработали наш маршрут, в некоторых местах буквально затаскивая на себе тех, у кого по дороге иссякли силы...  К нашему туру присоседился веселый немец спортивного вида, который сначала помогал дамам ползти вверх, но ближе к финишу сам "сдулся" и еле дополз.. Не раз у некоторых возникало желание не идти дальше, а спуститься к автобусу, у кого-то кружилась голова, у кого-то перехватывало дыхание... Но благодаря нашим гидам и нашему задору и мощной поддерживающей энергии благоприятствующей нам горы Батур дошли все! 

И не только дошли, а ещё проделали дополнительный маршрут вверх около 100 м по осыпающейся лаве и еще 2 дополнительных километра далее вокруг кратера вулкана с потрясающим видом на окружающую местность по узенькой тропинке над пропастью... Каково же было мое удивление, когда после отдыха и медитации на вершине, все решили пойти дальше!

Восход солнца в горах на высоте почти два километра над уровнем моря это незабываемое зрелище! Не зря ЮНЕСКО включило территорию Батура в программу “Глобальные геопарки мира”. Вулкан действующий, последний раз он давал мощное извержение в 1917 г., когда были разрушены несколько окружающих деревень, а в 200- г. он выбрасывал огромный столб пепла. На вершине есть места с горящей лавой, где можно запечь яйца или бананы, попить чайку... Он здесь как раз, потому что с утра здесь очень прохладно! Мы даже даосскую гимнастику сделали на вершине!

 

Спускаться вниз оказалось тоже не очень просто, не потому что круто, а потому что долго - пологий путь оказался на 1 километр длиннее. 

Выбившиеся из сил, мы едем расслабиться на горячие источники и СПА рядом - на озеро Батур. Опускаем свои тела в горячие источники у подножия вулкана с прекрасным видом на озеро Батур, и садимся обедать в местном кафе. 

Некоторые засыпают прямо в кафе... Дальше наш путь на моторке через озеро - посмотреть деревню Труньян с его необычным народом Бали-Ага, исповедующего не индуизм, как большинство балийцев, а язычество. Бали-Ага не закапывают своих умерших, а оставляют их под священным деревом Меньян. Благодаря ароматическим маслам, выделяемым деревом, здесь не чувствуется характерный запах. Уже в лодке я понимаю, что идея ехать через все озеро смотреть кладбище Бали-агайцев  - чересчур! Некоторых, в том числе и меня, начинает так жутко мутить и крутить на моторке (тяжелый подъем, перегрев от солнца на длительном спуске вниз, а потом еще активные горячие источники), что мы еле доезжаем до острова! 

А на обратной дороге еще и посещаем уникальный храм Пура Улун Дану Батур (Pura Ulun Danu Batur), Храм Воздуха, который вместе с деревней Батур был перенесен сюда после разрушительных извержений в 1917 и 1926 году. Местные жители спасли самое ценное - башню Меру, посвященную богине Деви Дану и состоящую из 11 уровней. Которую впрочем мало кто из группы запомнил из-за сильной усталости!  Еще и сильный дождь пошел, поэтому мы решили не ехать в Храм Огня на вулкане Агунг.

 

Итак, наша программа уже ооочень насыщена впечатлениями!

13.02 - День осознания собственных потребностей.

Женский отдых и лень. После даосских практик и после  вулкана не все собрались))).

Убуд - город, идеальный для изысканного женского отдыха. Тут есть и вегетарианские кафе, и магазины с натуральной косметикой, и большое количество недорогих и очень уютных СПА, и куча магазнов, и очень вусная еда, и картинные галереи и разнообразные курсы - йоги, танца.

Кто куда - кто в СПА лениться, кто дальше создавать свой женственный образ - в картинные галереи (Некка, Антонио Бланко). Кто-то  решил поехать к балиану – местному целителю.

Потом нас ждало большое представление в Храме Лотоса и несколько балийских танцев. Всю группу с криками "Варавара" встретили на входе (я так волновалась, потому что опаздывала!).

Наталья вышла на сцену станцевать  балийские танцы, Татьяне понравилась танцующая девочка, улыбающиеся музыканты гамелан.

Вечер закончился в чудесном восточном кафе XL-lounge под звуки живой музыки с японским художником - chill out.

 

 

14.02 - Отъезд из Убуда, посещение одного из семи морских Храмов Бали.

Мы встаем на рассвете, чтобы покинуть волшебный город Убуд. Так жалко расставаться с этим чудесным маленьким тихим отельчиком, с нашими виллами в цветах!

По дороге у нас запланировано посещение одного из 7-ми Морских Храмов Бали, одного из самых мощных. Его построили в 1663 году и посвятили богине рек и озёр Деви Дану. 
 

15.02 - День отдыха и восстановления.

  

В 7 утра - гимнастика на океане. После гимнастики насобирали ракушек - ушли далеко по пляжу и нашли удивительные места - кургиу! Медитация на волну, на свою Любовь.

Океан уже стал как родной....

Вечером поехали в Куту - отель в ресторане с живой музыкой, шум океана, снова танцы, все заказали такси и в такси уснули.

Завершающая практика - воспоминание, осознание пережитых эмоций.

Татьяна - "какие чудные люди..".

Наталья - "я понимаю, что живу не в своем месте".

17.02 - Последний день на острове. Тренинг закончился, но тренинг продолжается!

Несмотря на то, что тренинг закончился, участники группы в этот день сами встают (правда не в 6.30, а в 7.00) и, не сговариваясь, встречаются на океане! 

Дальше они успевают, кроме зарядки, плавания в ставшим родным Океане и вкуснейшего балийского завтрака в отеле (как будто бы сегодня, в последний день - он был самый вкусный)!), сходить в бассейн, на массаж, СПА и косметические процедуры в нашем отеле - недорого и очень качественно. И затем у них фотосессия. Профессионального фотографа нет, но девушки стали такие расслабленные, веселые, красивые снаружи и светящиеся изнутри, что фото получаются "модельные" - красавицы!...))). 

Я предлагаю сегодня поехать посмотреть на шикарные балийские виллы и заехать в гости на виллу к известному художнику с русскими корнями - Джину Крейду, особо не настаивая, потому что впечатлений уже столько, что голову может снести не по-детски))). Но моя боевая группа за любой кипиш, и мы берем в аренду такси и едем! 

Виллы потрясающе красивые - с бассейнами, в балийском стиле, и мы загадываем, чтобы нам так жить!

Джин (или просто Женя для русских) живет на Бали уже 15 лет, здесь он один из лучших серферов, чьи фотографии украшают регулярно международные серф-журналы и инетернет-порталы, входит в судейские комитеты по серфинг-соревнованиям. Уже через 2 года после нашего тренинга вышел один из лучших серф-фильмов - наш российский "На волне", где Джин сыграл одну из главных ролей. Кроме того, он - всемирно известный художник. 

Работает в нескольких стилях, потрясающе запечатлевая на картине эмоции острова. Мне больше понравились его акварели, девочки купили несколько его работ, так как цены вполне приемлемые! Надо отметить, что сейчас работы Джина стоят уже значительно дороже, и он больше не пишет чудесные настроенческие акварели, так что повезло тому, кто приобрел!  

 

  • Varvara Leschinskaya
  • varvara_dietolog

моб. Испания: +34 633 058 368

моб. Россия :  +7 981 781 77 88

Whatsapp: +7 981 781 77  88 

© 2016  Варвара Лещинская. Сайт создан на Wix.com

 

Марбелья, Малага, Испания, Санкт-Петербург, Россия

vleschinskaya@gmail.com