• Varvara Leschinskaya
  • varvara_dietolog

моб. Испания: +34 633 058 368

моб. Россия :  +7 981 781 77 88

Whatsapp: +7 981 781 77  88 

© 2016  Варвара Лещинская. Сайт создан на Wix.com

 

Марбелья, Малага, Испания, Санкт-Петербург, Россия

vleschinskaya@gmail.com

Дао Страсти, Андалузия,
05.05.2020 -15.05.2020

Страсть может погубить, испепелить.

А может вдохновить на Подвиг, Обновление...

Познаешь если ты ее природу, то восстановишь свой баланс.

Научишься и управлять, и объезжать, как жеребца, себе во благо 

Детокс-тур "Дао Страсти" посвящен Женщинам: 

 

восстановление гормонального баланса,

молодости и красоты, физической и духовной гармонии 

"детокс" для Души и Тела:

правильное питание, фитотерапия, очищающие практики 

мягкой йоги, дыхательной и танцевальной терапии

Коррекция фигуры + лучшая ночная жизнь (джазовые и музыкальные клубы, танцы, диско на пляже и в лучших андалузийских чирингито и барах) 

Путешествие по 10 самым красивым городам исторического и культурной "души" Испании - Андалусии, 

с "полным погружением":  традиционная кухня, история, рецепты омоложения и похудения

Медитации на потрясающих атлантических пляжах природе и у океана, серфинг (обычный, боди-серф и SUP -доступный всем

 

 

В программе тура:

Практики единения с природой в красивейших природных местах Андалусии

Погружение в историю и Культуру  Страсти: Малага, Тарифа, Вехер-дела-Фронтьера, Медина-Сидонья, Конил-дела-Фронтьера  

«Андалузская диета»: сбалансированное полноценное, но легкое питание на основе продуктов средиземноморья, посещение  “гастрономических достопримечательностей” с винными дегустациями – бодеги, рестораны, сервесерии, изучение местных традиций стройности и кулинарные уроки 

Для восстановления гормонального баланса – Кундалини и стретчинг каждое утро, уроки серфинга, верховой езды и фламенко, а вечером – зажигательная латина

утреннее время –  мягкая йога, кундалини, стретчинг, даосские женские практики

дневное время –  уроки фламенко, верховой езды в андалузской королевской школе, серфинг,  SUP, тренинг управления эмоциональным диапазоном, расширения границ чувствительности и чувственности

вечернее время –  танцы, латино-данс, знакомства 

 

 

Стоимость тура:  900 евро на 15 дней, 700 евро  на 10 дней при оплате до 20.04, после  1100 евро и 900 евро

  1. Проживание 9 дней в 2-хместных 2-комнатных (с кухней) апартаментах в центре г. Малага, и 6 дней на вилле на атлантическом побережье Андалусии 

  2. Трансфер из аэропорта и обратно

  3.  Детокс-программа:  мягкая йога, танцевальная и дыхательная терапия, медитации и женские практики  - каждый день, 3-5 дней на соках или сыроедении,3 лекции по детоксу и андалузийской кухне с кулинарным мастер-классом 

  4. 8 дней экскурсий по  Андалусии: Малаге, Севилье, Ронде, Конил-дела Фронтьера, Херес, Кадис, Эль-Пальмар,  Болонья, Тарифа,  Заора, Вехер -дела-Фронтьера, и проч. 

 

Дополнительно оплачиваются:

  1. Билет  туда и обратно из Москвы около 26 тыс.руб., из Санкт-Петербурга около 30 тыс.руб., из Новосибирска - 28 тыс.руб.

  2. Питание из расчета от 10 евро в сутки (показываем самые недорогие и вкусные кафетерии, магазины готовой еды, чирингито и рестораны), оптимально 20 евро в сутки, если ужин - в ресторане, с вином, 3-5 дней будем на соках или сыроедении

  3. Ночная жизнь от 3-5 евро за вечер (один коктейль)

  4. Входные билеты в музеи 3-10 евро

  5.  Полностью новый гардероб в подходящем "андалузийском" стиле - в недорогих но стильных испанских магазинчиках - 6-8 вещей,  2 пары обуви, сумки, шляпки, купальник всего на 200-300 евро 

Зачем нужен такой тур?

Женщина нуждается в восхищении и Любви, как цветок в воде и воздухе.

Восхищение, Любовь, признание стимулируют синтез эстрогена в женском организме.

Эстроген отвечает не только за молодость и сексуальную привлекательность, но и здоровье и продолжительность жизни!

После 40 лет уровень эстрогена снижается, что делать? 

Я собрала воедино несколько прекрасных методов для поддержания уровня эстрогена на высоком уровне даже в период менопаузы! 

Почему Андалусия?


"Мое сердце зовут дороги Андалусии" - поет цыганка Эсмеральда в "Соборе Парижской Богоматери"... И дороги, и пустынные песчаные пляжи, и цветущие поля, и горы Андалусии, бесконечно красивы, ими надо жить и дышать, хотя бы несколько дней, чтобы почувствовать соль и смысл Жизни...

 

Это одно из тех мест на Земле, где ветер, солнце и морская соль смоют из души и тела все ненужное и лишнее, в том числе токсины и болезни

 

Андалусия – это страстное"сердце" Испании, ее эмоциональный магнит, исторический маяк, откуда родом и мореплавания Колумба и Магеллана, и большинство удивительных традиций - коррида, фламенко, королевская езда

 

Андалузийская кухня с ее вином, овощами и морепродуктами – уникальный сплав традиций, вкусовых ощущений и полезности для здоровья и фигуры

 

Это идеальное место для раскрытия своего творческого потенциала – своих страстей – как души, так и тела: утром вдыхать океан свободы на уединенном пляже – стретчинг, гимнастика, медитация, днем плавать и взаимодействовать с океаном при помощи разных видов серфинга, и уроки верховой езду, вечером – учить фламенко или упиваться совбственным телом, танцуя латино в одном из диско или танцевальных баров

Лучшее место для наслаждения энергиями восхищения!

 Здесь вы сами восхищаетесь потрясающей природой, историей, культурой, а вами искренне восхищаются равные по культуре и по интеллекту испанцы  

Учите испанский.....